腰が痛くなったとき
まず、患部に熱があるかどうか調べます。
痛くない場所と比べて、熱があるようでしたら、炎症が起きているので、冷やします。
10分冷やしたら、30分〜50分感覚をあけ、また冷やします。それを数回繰り返します。
2、3日続けたら炎症は取れてきますので激痛は大抵はおさまります。(個人差があります。)
その後、当院を含めた専門家のところに行き、正しい診断を受けることをおすすめします。
大部分の腰痛は手術しなくても治ります。しかし、一時的に痛みを止めるだけの治療では再発を繰り返し、だんだん悪化します。(腰痛患者の9割は過去に腰痛の経験があると言われています。)
どうしてそこに痛みが出るのか、その原因を探し、根本から治すのがSAHAの治療です。